CÁCH PHÒNG CHỐNG DỊCH BỆNH GIAO MÙA
20/12/19
☀️☀️☀️ CÁCH PHÒNG CHỐNG DỊCH BỆNH GIAO MÙA ☀️☀️☀️
❤️ Hiện nay trong giai đoạn giao mùa, cũng là thời điểm nhạy cảm cho dịch bệnh mùa mưa phát triển. NHMS xin gửi đến ba mẹ những dấu hiệu cũng như cách phòng chống bệnh giao mùa cho bé.
Nguyên nhân chính là do thời tiết thay đổi đột ngột, lúc khô hanh lúc ẩm ướt, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Bên cạnh đó, cơ thể con người chưa kịp thích nghi với sự thay đổi này nên khả năng đề kháng còn yếu dẫn đến dễ mắc bệnh.
Nhằm dễ phát hiện kịp thời về sức khỏe con em, chúng ta cần biết những triệu chứng thường gặp về các dịch bệnh:
✨ Bệnh đau mắt đỏ
Các triệu chứng chính là chảy nhiều nước mắt; mẩn đỏ, ngứa và sưng mắt; đau liên tục trong mắt; khó chịu với ánh sáng.
✨ Bệnh sốt xuất huyết: Sốt cao đột ngột; đau đầu; mệt mỏi; đau cơ, khớp; buồn nôn; nổi mẩn ở cánh tay, chân; chảy máu cam.
✨ Bệnh về hô hấp: Thở nhanh và nặng nhọc; da hoặc móng tay bị đổi màu; ho khan, không có đờm; sốt, đau đầu
✨ Tay chân miệng: rát đỏ; mụn nước ở hông, quanh miệng, lòng bàn tay, lòng bàn chân
Để chủ động phòng tránh dịch trong thời gian này, Cục Y tế dự phòng khuyến cáo ba mẹ thực hiện các biện pháp phòng chống dịch như sau:
🌱 Đảm bảo lựa chọn thực phẩm và chế biến thực phẩm an toàn, hợp vệ sinh, ăn thức ăn nấu chín và nước đun sôi.
🌱 Uống nước thường xuyên: từ 2 lít/ ngày/ người.
🌱 Bổ sung nhiều vitamin C để tăng sức đề kháng: cam, quýt, lê, dâu tây,…
🌱 Bổ sung thực phẩm chứa kẽm: hàu, thịt nạt, gan lợn, lòng đỏ trứng, …
🌱 Bổ sung thực phẩm chứa vitamin A: carot, đu đủ, thịt đỏ,…
🌱 Thường xuyên rửa tay với xà phòng trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh
🌱 Giữ nơi cư trú vệ sinh sạch sẽ
🌱 Tiêu diệt muỗi/loăng quăng, ngăn chặn những nơi có thể là nơi cư trú của chúng xung quanh nhà.
🌱 Khi có dấu hiệu nghi ngờ nhiễm bệnh, cần đến khám và điều trị tại các cơ sở y tế gần nhất.
Hi vọng những thông tin trên sẽ giúp chúng ta bảo vệ thật tốt cho sức khỏe của bé và cả gia đình trong thời điểm giao mùa hiện tại ❤️❤️❤️
#NHMS #NewHorizonsMontessoriSchool